Elke week fitness in Park Spoor Noord We trainen op kracht, op lenigheid en snelheid. Mike zorgt elke week voor een leuke en afwisselende training. Wanneer? Elke maandag en donderdag om 19:00 uur stipt. Wat neem je mee? sportieve kledij (we trainen buiten als het kan!) sportschoenen flesje water Inschrijven? Vul dit formulier één keer […]
Doelgroep (Jong-)volwassenen (vanaf 16 jaar) die: 6de graads routes klimmen maar nog moeite hebben met routes vanaf 7a en graag hun vaardigheden willen aanscherpen om hun klimmen naar een hoger niveau te brengen interesse hebben om hun kennis over klimtechniek en bijkomende trainingsmethodes uit te breiden Aantal deelnemers Minimum 6 – maximum 12 Inhoud […]
Elke week fitness in Park Spoor Noord We trainen op kracht, op lenigheid en snelheid. Mike zorgt elke week voor een leuke en afwisselende training. Wanneer? Elke maandag en donderdag om 19:00 uur stipt. Wat neem je mee? sportieve kledij (we trainen buiten als het kan!) sportschoenen flesje water Inschrijven? Vul dit formulier één keer […]
Elke donderdagavond klimyoga in Park Spoor Noord Je beoefent tijdens yoga houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen die je geest en lijf ruimer maken, kalmeren en openen. Het gaat om het evenwicht tussen de verschillende kwaliteiten. Deze sessies zijn speciaal gericht op klimmers die aan de […]
Elke zondag voormiddag yoga in Park Spoor Noord Je beoefent tijdens yoga houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen die je geest en lijf ruimer maken, kalmeren en openen. Het gaat om het evenwicht tussen de verschillende kwaliteiten. Anna zorgt elke week voor een leuke en afwisselende […]