In onze clubwerking verwelkomen we jonge vluchtelingen vanaf 16 jaar. Je kan er klimmen, Nederlands oefenen en andere mensen leren kennen.

Ben je geen vluchteling? Bij ons is iedereen vanzelfsprekend welkom. Op de clubsessies verwachten we van Nederlandstaligen dat ze met  vluchtelingen  een informele band opbouwen en hen mee wegwijs maken binnen en buiten de muren van onze klimzaal.

Tijdens de clubwerking proberen we zoveel mogelijk Nederlands te praten, om zo actief taaloefenkansen aan anderstaligen te bieden.

Tijdens de training doen we:

1. Opwarming
2. Training
   • Techniek
   • Kracht
   • Uithouding
   • Lenigheid
3. Cooling down

We leren je natuurlijk eerst alle technieken en knopen om veilig te kunnen klimmen. Dan leren we je technieken om jou beter te laten klimmen:

• Voetplaatsing
• Handplaatsing
• Evenwicht
• Verschillende passen
• …