BOULDEREN IN RISING YOU

Een eerste kennismaking met de sport van het boulderen. Tijdens deze twee introductielessen richten we ons tot nieuwkomers in de klimsport. Een minimaal klimniveau of voorafgaande kennis is niet vereist.  

Inhoud 

In 2 lessen van telkens 2 uur krijg je een intro tot het boulderen. Na deze sessies kan je veilig zelfstandig verder aan de slag. Een aantal vastgelegde topics worden zeker bekeken maar afhankelijk van je persoonlijke ontwikkeling kunnen ook andere onderwerpen aan bod komen. Wat komt er zeker aan bod:

• Veilig afspringen en valtechnieken
• Veiligheid, risico’s en blessurepreventie 
• Basistechnieken om vlot je eerste stappen in het boulderen te zetten (voetplaatsing, indraaien, …)
• Klimspecifieke opwarming 

Data

2 woensdagavonden, telkens van 19:00 tot 21:00 uur

1. Woensdag 25/02
2. Woensdag 4/03

Leeftijd

vanaf 16 jaar

Inbegrepen

• huur materiaal
• begeleiding
• verzekering burgerlijke aansprakelijkheid begeleiding en organisatie

Exclusief

• toegang tot de klimzaal
• verzekering persoonlijke ongevallen