Een 6-daags klimkamp Rising You Club gaat zes dagen kamperen en avonturieren in de Ardennen. Verwacht je aan een week vol rotsklimmen, grotten verkennen, vlottentocht, kaartlezen, rappel en [...]
Tijdens de training doen we: Opwarming Training Techniek Kracht Uithouding Lenigheid Cooling down We leren je natuurlijk eerst alle technieken en knopen om veilig te kunnen klimmen. Dan [...]